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苏公网安备 32031102000486号国庆小长假在望，刚刚步入紧张学期的同学们似乎又可以松一口气了，然而，高中生活的节奏，已经和之前的初中截然不同。高中，所有的科目似乎都变的“更高、更快、更强”了，而与此同时滋生的，还有一个叫做“月考”的大考验。
那么，作为高中的学生该怎样正确应对即将面对和正在面对的月考呢?又该如何最高效率地从月考大关中提升自我呢?今天，大家就跟着小编一起来了解一下吧，希望对大家有所帮助。
面对月考，首先我们要调整好自己的心态。
调整心态最重要的一点，是处理好自己的成绩水平定位和自己的成绩期望定位的关系。
客观来说，同学们对自己是最清楚的，对自己每一门科目的掌握和考试的基本情况是有相应的了解的，但是，在考试准备前期，同学们难免会对自己有更高的期望，在思想上总会不自觉地主观将自己的预期提高。
因此，此时同学们很容易因为不客观的主观期望而使得自己有沉重的精神压力，这种压力也很容易在答题的时候转化成在不确定的题量达到一定数量时内心的焦躁和心态的崩塌。
在压力来源于不确定和过度的自我要求时，我们就应该正视自己。学姐的建议是，把自我定位在一个比平常稍微低一点的档次，在每一门科目的考试中，明确自己各类题型的错误分别控制在多少。
比如，在数学选择题和填空题目中，平常错题一般在2-3道，那么考试的时候，就心里控制在3-4道，该放则放，不要过度纠结，保持心态的平稳和答题时间的充沛。其实，大家一旦明确了自己的错题数，在真正的考试中容易放松下来，会不自觉地在各个部分达到、甚至是超过自己的目标，错的更少，考出高分。
然后就是在考试中，如何展现自己的光彩。
很多同学都会陷入一个“怪圈”，做卷子答题的时候总觉得自己难以充分集中注意力，有时候做着做着仿佛就失去了考试的状态，大脑无神，既保持不好考试的精神，又浪费了考试的时间。
其实，在那么长的考试时间内一直保持着百分之百的注意力集中是很困难的，但是只要我们善于规划、善于运用正确的自我约束办法，就会极大程度上减轻这样的现象。根据学姐的亲身体验来说，“时间约束”是一个非常好的方法!
具体来说，就是在问卷的每一个题型旁标记上自己的预期完成时间，这个时间通常比自己的能力少一些，就会有更充裕的时间答题了。有了这样的约束，在答题过程中即使无意识地“开小差”了，但是猛地不经意一看时间，发现自己比量化的时间已经推迟了，就会自觉地打起精神做题，而那一瞬间的一段时间的效率也是会特别高的。
最后，是大战之后的收拾战场。
还是推荐错题集，当然并不是非要同学们拿一个特定的小本本记下来，而是对每次作业、每次测验和每次考试的错题的集合。
毕竟高中了，并不总是有时间去一点一点抄题目、记题的，小编就比较喜欢“投机取巧”，每次的错题一定会记录，但是是直接用红笔在卷子、练习册上记录，先记录答案，再记录方法，最后记录自己的解题心得。在记录的同时，小编会在错题旁边标序号，这样就相当于做了一系列的知识点，更加一目了然了。错题集嘛，是做给自己看的，不需要形式主义，干货满满、条理清晰就很好。
高中的同学们开始了“沙场秋点兵”，谁能打赢第一战，谁能收获第一战，全靠大家放手一搏了!
文字： 江苏招生考试网
图片：江苏招生考试网