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苏公网安备 32031102000486号营养是人类维持生命、生长发育和健康的重要物质基础，学生营养影响一代人成长和每个家庭的和谐美满。2025年5月20日是第36个中国学生营养日，宣传主题是：吃动平衡 身心健康。
为认真做好中国学生营养日的宣传教育活动，增强青少年营养健康意识，铜山区新区实验小学开展了主题教育。健康课上，同学们观看了悟空小课堂之预防肥胖从我做起的科普视频，明白了肥胖的危害。通过了解学生营养日的由来，同学们明白了每个人都是自己健康的第一责任人，要对自己的健康负责。通过老师的讲解同学们了解了“什么是吃动平衡、吃动平衡的重要性以及如何保持吃动平衡”等健康知识。基于我国6～18岁儿童青少年的BMI分类标准，同学们现场计算自己的BMI值进行对照，了解自己的营养状况，明确了自己健康成长的目标，并确认了自己的实现吃动平衡的方案及具体做法。
本次活动的开展，有利于营造一种重视营养和健康的浓厚氛围，引导学生树立健康营养饮食观，养成良好的生活饮食习惯，提高学生营养健康水平，促进学生健康成长，快乐每一天!
撰稿：郄亚男