同行共享，知行致远——铜山区新区实验小学“班主任心语”系列（35）|班主任的“道”与“术”

　　2025年12月22日，铜山区新区实验小学班主任分享第35期活动在学校报告厅开展，马清华老师进行班主任管理工作中家校沟通经验分享。马老师从“无为”修心、“有为”带班两个方面畅谈班主任管理工作。

　　马老师认为班级管理的技巧、方法、策略是实实在在的“有为之法”;而内在观念、心态的变化则是真正让人幸福的“无为之法”。用“无为法”去修心，用“有为法”去带班，班主任工作才会轻松又幸福!

　　班主任的修心之道分为以下三个方面：

　　一、放弃执念

　　“无为”，出自《道德经》，无为不是躺平，什么也不做，而是一种心态、一种智慧。这种心态对班主任来说，是必修课。要想当幸福的班主任，第一步就要“放弃执念”，什么是执念?当我们满怀一种目标，一定要达到它，事不如愿，我们就痛苦、折磨，这就是执念。班主任所有的痛苦，都是来源于执念。班主任事多心累，一名班主任，对应的是五十几个孩子以及他们身后五十几个家庭，尤其是面对问题学生和家长时，我们的无力感会特别强，这是我们无法改变的事实;而且，学生们性格各异、花期不同，如果奢望事事如意，对班主任来说，这是要命的事儿。因此，要想体会到这份工作的幸福，我们首先就要尊重学生，放弃执念。放弃执念，并不是什么也不做，而是承认并尊重学生的差异，不可一意孤行，与此同时，努力去做，但事不如我意，也能坦然接受，绝不内耗。

　　二、远离抱怨

　　抱怨是班主任之大忌!它会将唯一的光明出路掩埋，我们的工作也将一片黑暗。人的精力是有限的，班主任要处理的事情很多，更应该珍惜精力，不随便把精力浪费在抱怨上。当然，在班级管理的过程中，我们会遇到很多很多意想不到、也不好解决的事情，但问题出现了，抱怨于事无补，我们要想最优方法解决。培养“凡事发生皆有利于我”的心态，敢于直面困难，在这个过程中，我们就不再原地徘徊，而是打怪升级，一步步变得更加强大。

　　三、心平气和

　　当老师每天的心情就像是坐过山车，学生遵守纪律、发言精彩，我们就美到天上去;学生调皮捣蛋、课堂散漫，我们就暴跳如雷。我们的情绪往往被学生影响着，要想做到“心平气和”，谈何容易呢?班风浮躁，万事难成，静能生定，定能生慧。如果想要班级静下来，沉下来，老师首先就要学会“心平气和”，别着急上火，不大吼大叫，因为情绪是会传染的。作为班主任，我们首先要做到“静心”，这样，沉稳和安静才会不知不觉渗透到班级中。马老师会思考如何安静地解决班级问题，尽量给学生营造一个安静的学习氛围，以静传达静，以静滋养静，轻声细语和学生说话，时间长了，学生们也慢慢改掉了大吼大闹的浮躁习惯。可以说，心平气和也是班级管理的良药。

　　要想真正当好班主任，不仅要修好内心之“道”，也要修炼外在的带班之“术”，班主任常用带班之术包括以下方法：

　　一、语不如默

　　优秀的班主任，往往不说话就能掌控全班，她们身上有一种强大的气场，一种神秘的威慑力。这与其说是一种“魔法”，不如说是一种带班之术——语不如默，动不如静。

　　班主任说话干脆利落，尽量用最少的话解决问题，课堂上言简意赅，不拖泥带水，不唠叨学生，不要把批评的话来回重复，教育效果可能会更好。“语不如默”，话少但说到做到，班主任在学生心目中的威信就会大大地提升，班级管理也会越来越简单轻松。

　　二、优点轰炸

　　表扬学生，对班主任来说真的太重要了。正向的激励，对自己带班和教学是一种“减刑”，对学生来说，也有潜移默化的引导作用。“优点轰炸”是班主任班级管理的利器，可以让班级远离负能量。在优点轰炸的过程中，表扬不要局限于纪律好的那几名同学，因为那样就失去了表扬的意义。班级是一个复杂的团体，老师要关注的也不单单是纪律和学习。学生是多面的人，每个人都有自己的闪光点。 老师要善于发现学生的优点，帮助他们建立好形象，让每一位同学都在班集体中找到自己的价值。学生的坐姿、站姿、路队、 卫生、收纳，还有学习和生活的方方面面都值得被表扬!当抓住这些小小的细节进行优点轰炸，班主任会更快走进学生的心里。想让学生听从管理，得先从攻心开始，不停地给他们正向的鼓励，老师通情达理一点，能争取到大部分学生的心。

　　三、家校联动

　　教育，缺了家长的配合，必将一事无成。所以，要想真正做好班主任，一定要争取到家长的心。毋庸置疑，老师肯定是期待学生进步，但如果不注重和家长的沟通方式，家长很容易曲解我们的初衷，进而产生分歧。和家长的沟通，有很多很多技巧，这些沟通方法，目的只有一个，让尊重并信任我们，进而完全配合，帮助学生进步。

　　平时跟家长的沟通，分三步走：一是，少投诉，多表扬。在校已经解决的，不重复投诉给家长。二是，抓重点问题，淡化次要毛病。三是，既要指出问题，又要给出解决方案。无论老师还是家长，初心都是一样的，都是希望孩子能越来越优秀，这就是家校合作的基础。在和家长沟通过程中，班主任一定要注意沟通方式，把家长变为教育之路的“同盟军”，学生才能真正改变。

　　路虽远行则必至，事虽难做则必成。班主任，不仅仅是一份职业，更是一份崇高的事业，希望各位教师都能体会到这份工作原应该有的幸福感!

　　撰稿：郄亚男

　　摄影：郄亚男